Azerbaycanlı Sayyad Notash isimli spor hocası, fitness yapan sporcuların protein ihtiyacı için alabilmek için sürekli tavuk yemelerinin yanlış olduğunu belirterek, “Tavukların çoğu hormonlu olduğu için en büyük yanlış o bence, zaten nohutta, mercimekte, kuru fasulyede var” diye konuştu. Notash, sporculara çeşitli uyarılarda bulunan, beslenmenin önemine değindi. Sayyad Notash, fitness yapan sporcuların en büyük yanlışlarının protein […]